Общее здоровье и внешний вид во многом зависят от качества крови, которая в нас течет. Кровь должна циркулировать по всему организму и если в какие-то места она не может добраться, там возникают заболевания.
Например, один из кровеносных сосудов прочно забит токсинами, и кровь не может по нему течь. В таком случае сосуд погибает. В единичных случаях это не страшно, но если таких зашлакованных сосудов много, может возникнуть серьезная опасность для здоровья.
Для того чтобы кровеносная система работала хорошо, необходимо чистить кровь. Делать это можно двумя способами.
1. По назначению врача проводится специальная медицинская процедура, которая называется плазмаферез. Показания к проведению процедуры: гепатиты, диабет, токсикоз беременных, тяжелые отравления и т.д.
2. Для профилактики проводится чистка крови в домашних условиях. Рекомендована она в следующих случаях: общее ухудшение самочувствия, появление угрей, проживание на загрязненных территориях, пристрастие к курению, частое употребление алкоголя, неправильное питание.
Чистим кровь самостоятельно
Об особенностях плазмафереза говорить не будем, а вот о том, как своими силами избавиться от токсинов в крови и шлаков в сосудах, расскажем отдельно. Тем более, что подобная процедура не предполагает каких-либо сложностей и трудностей, а в большинстве случае может быть весьма приятно, вкусной!
Обратите внимание. Красные продукты идеально подходят для чистки крови и отменно справляются с поставленной задачей.
Клюквенный сок
Клюква может стать настоящим другом для крови, если пить ее сок по полстакана три раза в день. Курс - 21 день
Черная смородина
Еще одна палочка - выручалочка в борьбе со шлаками в сосудах. Из смородины готовят компот:
- на стакан ягод нужно 3 л. воды;
- довести воду с ягодами до кипения;
- оставить на 5 минут на небольшом огне.
Отвару желательно настоятся хотя бы пару часов. Пить без ограничений в любое время. Курс - 7 дней
Морковь
Народным помощником служит и морковь, хоть она и не красного цвета. Отжимать сок необходимо непосредственно перед приемом, так как витамины из сока быстро выветриваются при контакте с кислородом. Принимать трижды в сутки примерно по 1/4 стакана. Полный курс такой чистки - минимум неделя.
Калина и календула
Из калины необходимо выдавить сок - вам потребуется два стакана. Календулу заварить согласно инструкции на упаковке или таким способом:
- 50 грамм цветов на 3 л. воды;
- довести до кипения;
- оставить на 30 минут томится на медленном огне, закрыв емкость крышкой.
После того, как отвар остынет, процедить через марлю и влить сок калины и мед по вкусу. Пить по утрам перед завтраком по 150 грамм. Остатки сока нужно хранить в холодильнике. Курс - минимум 7 дней.
Черника
Чернику хорошенько помять. На один прием понадобятся 2 ст.л. ягод и один стакан кефира средней жирности. В полученный «йогурт» подмешать по 2 ст.л. свежего сока красной свеклы и лимона. Пить дважды в сутки. Полный курс чистки - неделя.
Плоды шиповника
Для приготовление настоя шиповника нужно взять 1 ст.л. ягод и стакан горячей воды. Кипятить не больше десяти минут, затем перелить в термос и оставить на сутки. Пить в любое удобное время, за один прием по стакану-полтора. Курс - минимум 7 дней.
Свекла
В равных пропорциях смешать сок свеклы, редьки и моркови. Для получения живительного напитка сок перелить в жаропрочную посуду и потомить в духовке около часа на самом маленьком огне. Пить по стакану в день в удобное время. Курс - 7 дней.
Молоко
Для укрепления здоровья в целом и для чистки крови в частности попробуйте пить чай с молоком. Удивительно, но он помогает преодолеть даже некоторые хронические заболевания. Рецепт прост: на четверть чашки молока три четверти обычного чая. Пить до четырех раз в день, с солью или медом. За неделю из крови исчезнуть все соли.
Мнение диетолога. Чай с молоком - полезное питье, оказывающее благоприятное воздействие не только на крови, но и на состояние ногтей, волос, зубов и даже костей. Не говоря уже о положительном воздействии на нервную систему, что проявляется в повышении настроения.
Народные рецепты чистки крови из других продуктов
И еще несколько рецептов средств для очистки крови - теперь уже не из красных продуктов.
Белая ива
От ивы понадобится кора, нужна всего одна ложку на стакан горячей воды. Кипятить десять минут и настоять не менее часа. Пить перед каждым приемом пищи по 2 ст.л. Курс - 10дней.
Петрушка кудрявая
Петрушка должна быть в сухом виде, на 2 ст.л. полтора стакана горячей воды. Не кипятить, залить и настоять около трех часов. Отфильтрованный через марлю настой пить перед каждым приемом пищи по 1 ст.л. Курс - 14 дней.
Березовый сок
Можно пить покупной, можно весной самому нацедить свежего природного сока березы. На протяжении суток нужно выпивать около литра этого вкусного природного напитка. Полный курс составляет одну неделю.
Мнение диетолога. Великолепное воздействие на кровь оказывает натуральный смузи, или другими словами смесь соков. Например, его можно приготовить из следующих составляющих: смешайте стакан морковного, свекольного и лимонного сока, добавив мед по вкусу и совсем немного кагора. Полученный напиток рекомендуется выпивать за 30 мин. до приема пиши по 1 ст.л.
Конский каштан
Народное средство для чистки крови в прямом смысле лежит под ногами. Каштаны нужно разбить и раздробить молотком, насыпать на три четверти банки. Залить все доверху водкой. Настаивать нужно до трех недель. Процедить и пить по 1 ст.л. перед едой. Можно разбавлять водой. Курс - 30 дней.
Очищение крови пиявками
Незаслуженно забыта. Может это и не самый приятный способ чистки крови, зато наиболее результативный. Пиявки самостоятельно выискивают засоренные места и присасываются туда. Эффективность герудотерапии давно доказана, ведь слюна пиявок разжижает кровь, а сами они откачивают плохую. Спросите в вашей районной поликлинике, какой из врачей практикует герудотерапию. Наверняка вам подскажут, к кому обратиться. Плюс этого способа в том, что врач может приходить к вам домой.
Возможно, Вам будет интересно:
Основные правила очищения крови
Для полной очистки крови недостаточно просто пить сок. Нужно улучшать свой образ жизни:
- делайте зарядку при открытом окне;
- больше гуляйте по парку;
- ходите пешком;
- ходите по лестнице, избегайте лифтов;
- откажитесь от вредных привычек;
- ешьте здоровую пищу.
Мнение диетолога. Прыщи? После чистки крови от них не останется и следа. В домашних условиях зерна петрушки - творят чудеса. Настоять согласно инструкции на упаковке и пить перед едой по 100 грамм. Также пейте сок клюквы или просто ешьте ее с добавлением меда.
Противопоказания
Однако даже простые методы могут быть опасными, если у вас есть противопоказания, среди которых:
- нарушения свертывающей системы крови;
- выраженная анемия;
- беременность и период лактации;
- аллергия на один из продуктов;
- онкологические заболевания;
- язвенная болезнь;
- патология сердечнососудистой системы;
- кровотечение.
Поэтому перед процедурой чистки обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, который может дать свои рекомендации.
Содержание
В организме человека кровь выполняет важные функции: поддерживает иммунитет, доставляет к тканям кислород, выводит вредные вещества. Попадание в эту биологическую жидкость токсинов провоцирует сбои многих систем органов. По этой причине кровь нуждается в периодической чистке, которая необходима для облегчения состояния при некоторых заболеваниях и улучшения общего самочувствия. Процедуру можно проводить не только в стационаре, но и в домашних условиях. Для этого используют некоторые препараты, диету и ряд специальных процедур.
Что такое чистка крови
Это терапевтическая процедура, которая помогает удалить из крови токсины и продукты распада, образовавшиеся в результате обменных процессов: билирубин, мочевину, аммиак, мочевую кислоту, креатинин. Кровоток разносит эти вещества по всем органам и тканям, из-за чего они лишаются необходимого питания и не могут нормально функционировать. Чтобы очистить кровь, нужно знать причины ее загрязнения. Самыми распространенными из них являются:
- химические испарения;
- аллергия;
- отсутствие физической активности;
- инфекционные, вирусные заболевания;
- прием лекарственных препаратов;
- злоупотребление алкоголем;
- табачный дым;
- вредная пища;
- заболевания почек, печени, желудка или кишечника;
- загрязненный воздух.
Длительное действие этих факторов негативно влияет на кровеносную систему, поэтому она нуждается в чистке. Это показания к проведению данной процедуры. Особенно актуальна чистка крови от прыщей. Налаживается работа многих органов, поэтому высыпания постепенно проходят. Очищать кровь требуется и при следующих заболеваниях или состояниях:
- красной волчанке;
- акне;
- лимфостазе;
- постоянных стрессах, которые закисляют кровь;
- тяжелых токсикозах во время беременности;
- вирусных или невирусных гепатитах;
- псориазе;
- сахарном диабете;
- рассеянном склерозе;
- панкреатите;
- отравлениях;
- атопическом дерматите;
- нейродермите;
- фурункулезе;
- пневмонии.
Как подготовить организм
Первым делом необходимо обратить внимание на состояние кишечника. Он должен быть чистым, что обеспечивается правильно организованным питанием. Нельзя очистить кровь, продолжая употреблять фастфуд. Положительного результата в таком случае ждать не стоит. Для подготовки организма к чистке необходимо соблюдать диету:
- исключить из рациона копченое, жареное, соль, сахар;
- в течение 3 дней употреблять соки – томатный, клюквенный, вишневый, морковный, яблочный, березовый;
- для приготовления завтрака, обеда и ужина использовать яблоки, морковь, помидоры, листья салата, топинамбур или сельдерей.
Из указанных продуктов рекомендуется готовить салат. Для заправки стоит использовать лимонный сок, льняное или оливковое масло. Обязательно нужно добавлять в блюдо 1 зубчик чеснока. Можно есть перечисленные продукты и отдельно. Для очищения кишечника используют и клизмы. Рекомендуется проводить ее с раствором из 2 л теплой воды и 2 ч. л. морской соли или с отваром ромашки. Схема проведения клизм:
- 1 раз в 2 суток на протяжении 2 недель;
- далее – 2 раза в 7 дней на протяжении 2 недель;
- 1 раз в неделю – в течение 1 месяца.
Как почистить кровь
Существует несколько методов, как очистить кровь. Вне зависимости от выбранного способа рекомендуется проводить очищение в весенний период, предварительно «наведя порядок» в кишечнике. Подготовительный этап не стоит игнорировать, ведь он важен для получения положительных результатов. Очистить кровеносную систему можно при помощи таких методов, как:
- Прохождение специальных аппаратных процедур. Они проводятся в различных клиниках. В список процедур относятся гемосорбция, плазмаферез, лазерное облучение, аутогемотерапия, чистка крови капельницами.
- Прием медицинских препаратов. Среди них выделяют растительные средства и гепатопротекторы. Они улучшают процесс опорожнения кишечника, восстанавливают структуру печени.
- Очищение крови народными средствами. Сюда относят прием отваров лекарственных растений, лечебные ванночки и диету, обеспечивающую организм витаминами.
Аппаратное очищение
При сильных интоксикациях или значительном снижении иммунитета очистить кровеносную систему помогают аппаратные процедуры. Их проводят специалисты в стационарных условиях, используя одноразовые стерильные инструменты. Осложнения после таких процедур возникают редко. Показаниями к ним являются иммунодефицитные состояния, патологии почек и отравления. Очистить кровь в таком случае помогают следующие методики:
- Гемосорбция. Суть процедуры: кровь, взятую из вены, пропускают через фильтр и через капельницу возвращают обратно. Плюс метода – не используются вспомогательные жидкости. Очистить организм таким способом можно при пищевом отравлении, тяжелом похмельном синдроме и состоянии после инфекции, приема антибиотиков или противовирусных. Для достижения результата необходимо не менее 3 процедур.
- Плазмаферез. У пациента от 1 до 3 раз берут кровь из вены по 350-500 мл, а взамен вливают около 200-250 мл физиологического раствора для сохранения нормального давления. Биологическую жидкость сливают в стерильный пакет, который помещают в центрифугу. Там кровь разделяется на плазму и клеточную массу. Последнюю и смешивают с физиологическим раствором. Обновленную кровь опять же при помощи капельницы вводят обратно. Так проводится несколько циклов длительностью 35-50 минут. Вредные вещества, содержавшиеся в плазме, уходят из организма. Кровеносная система очищается, а человек чувствует прилив сил. Показания к плазмаферезу: панкреатит, красная волчанка, иммунодефицит, токсикоз, сахарный диабет, акне, аллергия.
- Аутогемотерапия. Эта процедура помогает кровеносной системе очиститься самостоятельно. Взятую у человека венозную кровь вводят ему же в качестве укола в мышцу. Это помогает резко повысить иммунный статус организма. Последний воспринимает введенные компоненты как чужеродные, поэтому быстро усиливает иммунитет. Аутогемотерапия показана при фурункулах, акне, атопическом дерматите, аднексите, нейродермите, после вирусных заболеваний. Запрещена процедура только при нефрите.
- Лазерное очищение. На кровеносную систему воздействуют лазером. Кроме очищения, процедура помогает нормализовать гормональный фон, работу сердца и легких, устраняет воспаления и отеки.
- Капельница. Это самый простой способ, помогающий очистить кровь. Для капельницы чаще используют раствор глюкозы. Такой метод применяется и с целью детоксикации алкоголиков после запоя.
Препараты
Если вы решили очистить кровеносную систему при помощи лекарств, то по поводу их применения лучше посоветоваться с врачом. Каждый препарат имеет противопоказания и побочные эффекты, поэтому самолечение может только ухудшить положение. Хороший эффект для улучшения работы печени и очищения кровеносной системы приносят препараты на основе расторопши со слабительными и антитоксическими свойствами. Примерами таких лекарств выступают:
- Карсил. Содержит силимарин – сухой экстракт пятнистой расторопши. Обладает антитоксическим и гепатопротекторным действиями. Принимать необходимо по 1-2 таблетки 3 раза в день. Карсил противопоказан при острой интоксикации, в возрасте до 5 лет. Среди побочных эффектов отмечаются тошнота, увеличение алопеции, кожная сыпь, диарея. Аналоги: Силимар, Сибектан. Последний препарат, кроме расторопши, содержит листья березы, зверобой, цветки пижмы.
- Кафиол. Включает плоды и листья сенны, инжир. Средство обладает слабительным эффектом. Дозировка составляет 0,5-1 брикет на 1 прием. Его нужно предварительно разжевать, а затем проглотить. Кафиолом нужно лечиться на протяжении 1-2 недель. Среди побочных реакций выделяются диарея, боль в животе. Противопоказан препарат при кишечной непроходимости, тромбозе брыжеечной артерии, метроррагии, на поздних сроках беременности.
- Гепабене. Содержит сухие экстракты расторопши и лекарственной дымянки. Средство обладает желчегонным и гепатопротекторным действиями. Принимать нужно по 3 капсулы за сутки через равные промежутки времени. Возможные побочные эффекты: увеличение диуреза, аллергия, слабительное действие. К противопоказаниям относят хронический гепатит, токсические печеночные поражения, дисфункции желчных путей.
Как почистить кровь в домашних условиях
На необходимость чистки кровеносной системы указывают угри, проблемы с ногтями, выпадение волос. Если эти симптомы наблюдаются на фоне общей апатии, головных болей или усталости, то организм точно нуждается в обновлении. Очищение крови в домашних условиях осуществляется при помощи соблюдения диеты и принятия лечебных ванн. Кроме того, в пищу можно употреблять продукты, которые благотворно влияют на работу печени. К таким относят свеклу, клюкву, вишню, виноград, краснокочанную капусту. Одним из вариантов очищения является и лечебное голодание.
Диета
При подборе продуктов и блюд необходимо делать акцент на клетчатку. Она имеет свойство впитывать токсические вещества, не давая им проникнуть в сосуды. Результатом соблюдения диеты с клетчаткой является улучшение пищеварительного процесса. Кроме того, такой рацион помогает предотвратить рост патогенных бактерий и снижает уровень плохого холестерина. Меню диеты должно содержать:
- отруби;
- бобовые – фасоль, чечевицу;
- крупы – рисовую, гречневую, пшеничную, пшенную;
- орехи;
- ягоды – черную бузину, барбарис, рябину, красную смородину, кизил;
- чеснок;
- имбирь;
- зелень;
- цитрусовые, яблоки;
- брокколи, цветную капусту, морковь, лук.
Утро лучше начинать со стакана чистой воды или зеленого чая. В последний рекомендуется добавлять щепотку морской соли. После воды можно приступать к завтраку. Оптимальный вариант – слегка подсоленная каша. На обед и ужин можно использовать другие разрешенные продукты. Исключить же необходимо:
- алкоголь;
- чипсы, снеки;
- конфеты;
- ароматизированные крекеры;
- продукты с консервантами;
- жирное, жареное, копченое;
- газированные напитки.
Среди масел полезными являются оливковое, кукурузное, арахисовое. Ими заправляют салаты. Полезно принимать масла и натощак по одной ложечке для слабительного эффекта. Желчегонное действие обеспечивают лечебные напитки в виде овощных и фруктовых соков. Они очищают не только кровь, но и лимфу. Для них полезны следующие соки:
- клюквенный;
- свекольный;
- апельсиновый;
- капустный;
- морковный.
Быстрый эффект очищения дает лечебное голодание, но оно имеет противопоказания: гастрит, язвенная болезнь, вегетососудистая дистония. Среди побочных эффектов такой методики отмечаются головокружение и голод. Эти симптомы нужно перетерпеть. На третьи сутки многие отмечают прилив сил и энергии. Во время голодания запрещены все продукты, кроме очищенной воды. Нельзя пить даже чай, кофе, кисель и компот. На третий день можно употреблять немного свекольного или капустного салата. На следующие сутки уже разрешено постепенно вводить привычные продукты.
Очищающая ванна
Массой полезных свойств для кровеносной системы обладают и водные процедуры. Вода обеспечивает выведение вредных веществ из каждой клетки органов. Один из вариантов гидротерапии – ножные ванночки. Процедура проводится так:
- на 3 минуты опустить ноги сначала в умеренно горячую воду с температурой 38-45 градусов;
- далее на 20-30 секунд поставить ступни уже в холодную воду (около 15 градусов);
- повторить несколько таких циклов, закончив обязательно холодной водой;
- ноги тщательно вытереть.
Кроме ножных, большую пользу приносят сидячие и полные ванны с настоем на основе сенны. Для его приготовления необходимо 2 л кипятка залить 4 стакана сухих цветков этого растения. Далее раствор оставляют на полчаса в тепле, после чего переливают в ванну. Ее принимают около 15-20 минут. Хороший эффект приносят содовые ванны: избавляют от шлаков и токсинов, успокаивают и смягчают кожу, помогают расслабиться. Для проведения процедуры необходимо:
- Пачку соды предварительно растворить в тазике с несколькими литрами горячей воды.
- Затем перелить раствор в наполненную ванну.
- Можно добавить пару капель эфирного масла, например, лаванды или чайного дерева.
- Принимать ванну около 10 минут сидя или лежа.
- Промокнуть тело махровым полотенцем.
- Полежать около получаса, укрывшись одеялом.
Чистка крови народными средствами в домашних условиях
Процесс очищения кровеносной системы в домашних условиях предполагает соблюдение диеты и использование ряда народных методов. Они основаны на фитотерапии: отварах, настоях и настойках из лекарственных растений. Одно из их полезных свойств – снижение уровня плохого холестерина. Он накапливается в кровеносных сосудах, засоряет их и приводит к образованию атеросклеротических бляшек. Это опасно развитием атеросклероза головного мозга, инсульта и заболеваний сердца. Для снижения уровня холестерина полезны следующие рецепты:
- При помощи мясорубки измельчить 350 г чеснока, положить в банку. Накрыть крышкой и отправить на 2 часа в темное место. Далее влить 200 мл спирта. Настаивать средство в сухом месте около 10 дней. Полученную спиртовую настойку принимать по 2 капли перед едой до 3 раз каждый день.
- Измельчить 1 кг свеклы. Добавить к ней 3 л воды, щепотку соли, кусочек ржаного хлеба, 100 г сахара. Полученный квас нужно оставить в теплом месте на 3 дня. Готовый напиток употреблять по половине стакана каждый раз перед едой.
Травы
Использование лекарственных трав называется фитотерапией. При правильном применении растений она приносит большую пользу, в том числе помогает очистить кровеносную систему. Используют как отдельные травы, так и их сборы. Главное – использовать растения строго по инструкции. Если некоторые травы принимать в большей дозировке, могут развиться побочные эффекты. К таким относят растения с токсичными свойствами: полынь, чистотел, пижму. В целом, почистить кровь от токсинов помогают травы с мочегонным, противомикробным и противовоспалительным действиями:
- крапива;
- одуванчик;
- лопух;
- календула;
- подорожник;
- овес;
- кудрявая петрушка;
- кукурузные столбики.
Крапива
Чистку этой травой рекомендуется проводить весной, когда крапивные листочки свежие и еще не совсем жгучие. Для народных рецептов лучше использовать макушки растения. Их добавляют в салаты или супы. Можно заваривать обычный чай из 2 л воды и 2 ст. л. крапивы. Напиток употребляют во второй половине дня, но не позже 8 часов вечера. Хороший эффект приносит крапивная настойка, которую готовят и принимают следующим образом:
- Листья крапивы положить в стеклянную емкость.
- Добавить водку в пропорции 1:3.
- Оставить состав на 10 дней в темном месте, после чего процедить.
- Принимать по 30 капель, 2 раза в день курсом в 2 недели.
Одуванчик
Для очищения кровеносной системы помогают корни этого растения. Их рекомендуют выкапывать осенью. Корни высушивают до момента, пока они не начнут легко ломаться. Использовать их необходимо так:
- Взять 1-2 ст. л. измельченных корней одуванчика.
- Залить их стаканом крутого кипятка.
- Отвар прокипятить на маленьком огне в течение 10 минут.
- Дать остыть, после чего процедить.
- Принимать 3 раза на протяжении дня по 0,5 стакана.
- Готовить средство на одни сутки, чтобы каждый день была свежая порция.
- Принимать в течение недели.
Лопух
Эффект применения лопуха заключается в снижении в организме количества мочевой кислоты. Этим обусловлено использование данного растения для лечения артритов и подагры. Очистить кровь лопухом помогает следующий рецепт:
- Вскипятить 1 л воды.
- Заварить ею 6 ст. л. корня лопуха.
- Дать средству постоять, затем процедить.
- Пить полученную «заварку» по 1 стакану 2 раза каждый день.
Петрушка кудрявая
Очистить кровь помогают как корни, так и семена петрушки кудрявой. Они улучшают состав этой биологической жидкости и ускоряют микроциркуляцию. Главное – не злоупотреблять петрушкой, иначе возможно появление тошноты, головных болей, стула с кровью и судорог. Корни и семена этой зелени используют по-разному:
- Измельчить сухие корни петрушки, чтобы получилось 2 ст. л. сырья. Залить траву 1,5 л стакана кипятка, укутать и оставить на 3 часа. Перед применением настой процедить. Пить трижды в день по 1 ст. л. Повторять процедуры на протяжении 2 недель.
- На 1 ст. л. семян петрушки взять 0,5 л воды комнатной температуры. Далее оставить средство на 10 часов. Затем можно его процедить и употреблять. Ежедневная дозировка составляет 1 стакан, разделенный на 3 приема.
Кукурузные столбики
Эффект этой травы проявляется в усилении секреции желчи и уменьшении ее вязкости. Дополнительно кукурузные столбики уменьшают уровень билирубина в крови, поэтому они применяются для лечения гепатитов, холангитов, холециститов. Улучшить состояние печени помогает следующий рецепт:
- Измельчить кукурузные рыльца, чтобы получилось 2 ст. л. сырья.
- Залить его 250 г кипятка, дать средству постоять 30 минут.
- Каждый день 3 раза принимать по 1/3 стакана готового настоя в теплом виде. Рекомендуется делать это перед едой.
Уксусное очищение
Действие яблочного уксуса заключается в улучшении процесса расщепления питательных веществ, благодаря чему они легче усваиваются организмом. Продукт снижает уровень опасного холестерина и очищает тело от токсинов. Яблочный уксус используют как внутренне, так и наружно. В последнем случае средство помогает заживить ранки, устранить сыпь. Благодаря уксусу кожа обновляется, становится более гладкой и нежной. Схема очищения этим продуктом выглядит так:
- Клизмы. На 2 л воды берут 1 ст. л. яблочного уксуса. На протяжении недели клизму ставят каждый день, далее – через сутки, третью неделю – через 48 ч, а четвертую – через 4 дня.
- Употребление внутрь. На стакан кипяченой воды нужно взять по ложечке уксуса и меда. Таким средством необходимо начинать и заканчивать каждый день. Пить коктейль лучше через трубочку, чтобы кислота не разъедала эмаль.
- Диета. На время применения яблочного уксуса требуется исключить из рациона мясные деликатесы, алкоголь, соления, сладость, выпечку, молочные продукты.
Видео
Внимание! Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Хорошее состояние кроветворения непосредственно влияет на жизнедеятельность человека. Ведь все клеточки тела, поддерживающие работу внутренних органов, и существуют, благодаря питательным веществам, которые приносит к ним кровоток. По кровеносной системе все участки тела регулярно снабжаются витаминами, кислородом, важными минералами. Это подтверждает, что кровь всегда должна быть в хорошей форме.
Но как привести кровь в здоровый вид? Ведь с течением времени в ней скапливается большое количество токсинов, шлаков, остатков вредоносных соединений. Проводить очищение крови следует регулярно, особенно если человек злоупотребляет спиртным и увлекается курением. Давайте, поговорим о том, какие препараты для очищения крови существуют и как они работают.
Медикаментозное очищение крови хорошо при острых и хронических типах интоксикации
Скопление в биожидкости ядовитых шлаков происходит по причине воздействия на организм ряда негативных факторов. По большей части в проблеме «грязности» виновен сам человек . Наибольшее пагубное влияние на состояние крови оказывают такие ситуации, как:
- Наследственность.
- Окружающая среда.
- Малоподвижный образ жизни.
- Работа на вредном производстве.
- Питание некачественными и «нездоровыми» продуктами.
- Вредные привычки: частое употребление спиртных напитков, курение.
Если хоть один из перечисленных фактов имеется в наличии и воздействует на личность продолжительный период, то постепенно кровеносная система начинает скапливать патогенные микрочастички. К наиболее вредным факторам, приводящим к серьезной зашлакованности, относятся следующие:
- жирная, копченая пища;
- никотин, табачный дым;
- лекарственные вещества;
- низкокачественная бытовая химия;
- остатки микробов в результате длительных инфекций;
- продукты, в состав которых входят гемомодифицированные добавки.
Если своевременно не провести процедуры по очищению лимфу, крови, то концентрация шлаков постепенно дойдет до высокого уровня и организм начнет интоксицироваться.
Кровь может загрязняться токсинами и шлаками
Степень зашлакованности значительно повышает и проживание в экологически неблагоприятных районах, постоянное вдыхание загрязненного воздуха. По этой причине в организме оказывается большое количество химических вредоносных соединений и газовых частичек. Скапливаясь, они не дают системе кроветворения хорошо работать, что становиться причиной развития множества заболеваний .
Инфекции, в свою очередь, продуцируют массу патогенных веществ, которые, оказавшись в кровотоке, значительно способствуют загрязнению лимфы. Человеческий организм, ослабленный по причине болезни, не справляется с самоочищением. Но помочь ему может сам человек, использовав препараты для чистки крови.
Почему в кровь попадают токсины
Токсинами называются различные ядовитые соединения, которые крайне негативно воздействуют на здоровое функционирование кровеносной системы. Страдают процессы метаболизма, что приводит к большим проблемам в работе внутренних систем организма. Все токсины специалисты подразделяют на следующие группы:
- Экзотоксины. Это яды, которые попадают в организм из окружающей среды: пищи, воды и воздуха. Данные вредоносные соединения активно продуцируют бактерии, которые становятся причинами многочисленных опасных заболеваний.
- Эндотоксины. Такие ядовитые вещества вырабатываются в самом организме. Причинами их возникновения становится малоподвижный образ существования и происходящие вследствие этого нарушения в метаболизме.
Кровь чрезвычайно важна для здоровой работы всех систем тела. Это биожидкость осуществляет контроль за работой внутренних органов. Именно с ее помощью все ткани, клеточки организма получают жизненно важные полезные соединения, кислород и питание. И именно от здорового состояния системы кроветворения и зависит функционирование важных для жизни органов.
Причины попадания в кровь токсинов
Причины, приводящие к интоксикации
Все ядовитые соединения, которые оказываются в человеческом организме либо продуцируемые им самим, крайне пагубно сказываются на функционировании сердечно-сосудистой и мозговой системы, работы печени и почек. Ядовитые примеси постепенно разрушают ЦНС, кровеносные сосуды, мышечные и соединительные ткани .
По мнению специалистов, к наиболее частым причинам отравления внутренних систем относят такие явления, как:
- курение;
- выхлопные газы;
- наследственные факторы;
- смог улиц крупных городов;
- малоподвижный образ жизни;
- любовь к жирной, тяжелой пище;
- длительное увлечение спиртным;
- продолжительный курс лечения медикаментами либо их передозировка.
Продолжительное влияние хотя бы одного из данных факторов приводит к скоплению внутри организма (в частности, кровеносной системы) ядовитых примесей. Печальными итогом становится резкое ухудшение самочувствия, падение работы иммунных сил. Это сказывается и на внешнем виде человека, и на состоянии здоровья.
Типы отравления организма
Чтобы выбрать подходящие способы и препараты, очищающие кровь, необходимо понимать, в каком состоянии находится организм на данный момент. С какой степенью интоксикации предстоит бороться. Медики подразделяют данное состояние на два вида:
- Острая степень отравления. Она развивается при сильной передозировке какого-либо ядовитого препарата. К отчетливым симптомам относят такие явления, как тошнота, головная боль, слабость, диарея и головокружение.
- Хронический тип интоксикации. Такая патология возникает из-за постепенного скопления вредоносных соединений в небольших дозах, что со временем и приводит к длительному и вялотекущему отравлению. К ее признакам относятся постоянная слабость, вялость, апатичное состояние, падение иммунных сил, проявления аллергии на эпидермисе и гормональные нарушения.
Как понять, что организм зашлакован
У человеческого организма есть способность проводить самоочищение. Это происходит благодаря слаженной работе отделов кишечника, печени и почек. Но, когда доза токсичных веществ в крови превышает предельно допустимый порог, система очистки перестает функционировать . В этом случае организму требуется помощь.
Способы очищения крови
Не допустить уровень повышения загрязненности крови токсинами и шлаками довольно проблематично. Но положение спасает регулярные мероприятия, направленные на очищение крови. Чтобы привести кровеносную систему в порядок и помочь собственному организму справиться с проблемой, можно воспользоваться следующими методиками:
- Народные средства.
- Медицинские препараты.
- Специализированные процедуры.
Как почистить кровь медикаментозно
Различные препараты, созданные для этих целей, результативны при остром отравлении, которое происходит в результате опьянения либо наркотической интоксикации. Чтобы провести очищение, можно использовать один из сорбентов.
Прежде чем приступать к очищающему курсу приема медикаментов, необходимо тщательно изучить инструкцию. Строго придерживаться рекомендованного использования и учитывать имеющиеся противопоказания.
Чтобы очистить кровь от алкоголя, можно взять на вооружение один из следующих абсорбирующих медикаментов:
| Название препарата | Особенности | Схема лечения | Противопоказания |
| Регидрон | особенно полезен при диарее в результате алкогольной интоксикации | растворить пакетик средства в литре воды, использовать внутрь весь объем жидкости в течение суток (раствор хранится в холодильнике) |
обезвоживание тяжелой степени; бессознательное состояние; обильная рвота |
| Активированный уголь | использовать лучше при имеющихся аллергичных проявлений, пищевом и лекарственном отравлении | принимать по 250-750 мг внутрь 3-4 раза в сутки, в случае использования угля, как антидота – дозировка индивидуальная и рассчитывается по весу человека |
язвы органов ЖКТ; внутренние кровотечения желудочно-кишечного тракта |
| Энтеросгель | применим при острых/хронических интоксикациях организма, в том числе алкоголем, лекарствами, пищей | по 1-1,5 ст. л. (15-22,5 г) трижды в день, суточная доза до 67,5 г, принимать после приема пищи спустя 1-2 часа | атония кишечника (потеря тонуса и понижение перистальтики) |
| Полисорб | при острых инфекциях кишечного типа, отравления острого/хронического типа (пищевая, алкогольная, лекарственная) | Рассчитывать дозу, ориентируясь на вес тела (0,1-0,2 г на каждый кг), 3-4 раза ежесуточно, максимальная доза в сутки 0,33г на килограмм массы |
язва органов ЖКТ; кровотечения желудочно-кишечного тракта; атония кишечника |
В среднем курс очищения крови с помощью данных препаратов составляет 7-10 суток. Токсины и шлаки покидают организм через ЖКТ. Эффективными становится и использование различных мочегонных аптечных сборов из:
- лопуха;
- листьев крапивы;
- корня одуванчика.
Методы медикаментозной очистки крови
Использование народных способов, которые помогают очищать кровь, применимы лишь в качестве профилактических мер. А вот при имеющихся хронических или острых проблем применение рецептов народной аптеки дарит лишь временное улучшение состояния, но не способствует полному устранению проблемы .
В случае необходимости полного очищения кровеносной системы от шлаков и токсинов лучше воспользоваться медицинской помощью.
Проведение специализированных очищающих процедур позволяет не только провести улучшение кровеносной системы, но и стабилизировать работу:
- почек;
- печени;
- иммунной системы;
- органов пищеварения.
Главные задачи медикаментозного очищения кровеносной системы заключаются в следующем:
- Восстановление уровня холестерина/сахара в крови.
- Повышение защитных качеств и тонуса иммунной системы.
- Уничтожение токсинов и шлаков, бактериальных остатков и чужеродных патогенов.
- Освобождение от ядов всех жизненно важных для человека органов: пищевода, кишечника, печени, желудка и почек.
- Купирование вялотекущих воспалительных процессов, которые наблюдаются при хроническом отравлении кровеносной системы.
Данные мероприятия используются в случае проведения очищающих мероприятий в случае получения людьми больших доз вредоносных соединений в течение продолжительного времени . Это следующие процедуры:
- Гемосорбция.
- Плазмоферез.
- Лазерное облучение.
Гемосорбция
Суть гемосорбции
Способ используется при интоксикации острого типа, когда происходит поражение почек и печени. При проведении процедуры используются в качестве фильтрующих веществ различные энтеросорбенты. Кровь/плазма, проходя через сорбенты, освобождается от вредоносных примесей и возвращается в кровоток. Особенно полезно такое очищение при:
- хроническом ОРВИ;
- тяжелых кожных болезней;
- повышенном уровне холестерина.
Плазмоферез
Плазмаферез - один из эффективных способов очищения крови
Этот способ очищения является наиболее эффективным. Кровь пациента проходит через процедуру разделения на плазму и прочие элементы. Микрочастички биологической жидкости после совмещения их со специально подготовленным физраствором, возвращаются обратно в организм.
В течение 30-40 минут плазмофереза очищению подвергаются порядка 30-35% клеток крови.
Для получения хорошего результата человеку следует пройти до 5 сеансов терапии . Данная процедура хороша при имеющихся болезнях, таких как:
- бронхиальной астме;
- длительных инфекций;
- ревматоидном артрите;
- воспалительных патологий;
- синдроме хронической усталости.
Облучение лазером
Один из методов лазерного очищения крови
Данная методика особенно эффективна в случае ярко выраженных аллергических проявлений вследствие зашлакованности крови. Процедура проводится с помощью иглы со встроенным лазерным светодиодом. Свет, проникая в вену, мощно активизирует клеточки, улучшая и повышая процессы метаболизма. Результатом становится:
- повышение иммунитета;
- ускорение процессов обмена;
- насыщение тканей кислородом;
- понижение холестеринового уровня;
- регуляция работы внутренних органов;
- нормализация концентрации сахара в крови.
И помните, что даже при поддержании правильного и здорового образа жизни избежать зашлакованности крови не удастся . Регулярная профилактика, а в серьезных случаях и очищение, возвращают человеку отличное самочувствие, ухоженный и здоровый внешний вид.
Вконтакте
Часто на приеме у терапевта пациенты жалуются на вялость, сонливость, раздражительность. При этом у них отсутствуют какие-то определенные симптомы, которые обычно сопровождают простудные заболевания или пищевые отравления. Причиной этому может быть загрязнение крови. Вопрос очищения крови народными средствами в домашних условиях волнует многих людей, чье самочувствие стремительно ухудшается без ясных на то причин.
В течение жизни современный человек ежедневно испытывает на себе негативное влияние окружающей среды – вдыхает воздух, загрязненный выхлопными газами автомобилей и выбросами промышленных предприятий, пьет неочищенную воду, пользуется бытовой химией (стирка, мытье посуды, уборка дома).
С развитием пищевой промышленности в продаже все чаще стали появляться продукты с добавками, которые не способствуют улучшению здоровья. Например, консерванты, усилители запаха и вкуса, загустители (маркированные буквой «Е» с различными цифровыми индексами), которые призваны сохранять внешний вид продуктов и продлевать срок их хранения.
Как бы ни старался человек вести здоровый образ жизни, отказываясь от вредных привычек и употребления в пищу продуктов сомнительного качества, ему не удается полностью оградить себя от влияния негативных факторов. Природой в организме человека заложена функция очищения крови – ее выполняют почки, печень, лимфатическая система.
Но в условиях современной жизни с обилием и многообразием негативных факторов внутренние органы не справляются со своей задачей самостоятельно, поэтому им нужно помогать.
Способы очищения крови
Существует два основных метода - аппаратное очищение в условиях стационара (плазмаферез и УФО) и народные способы. Первый метод применяется, как правило, при сильной интоксикации, возникшей в результате отравления химическими веществами. Второй больше подходит для профилактического очищения крови, основная цель этого метода – не допустить скопления в ней шлаков и токсинов.
Употребление различных травяных сборов может иметь побочные эффекты. Перед тем, как почистить кровь народными методами, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
- клюкву;
- красную смородину;
- гранат и сок этого плода;
- свеклу;
- краснокочанную капусту;
- клубнику;
- помидоры.
В умеренных дозах очень полезно красное сухое вино.
Очищение крови соками
Для чистки крови от вредных веществ принято пить фруктово-овощные соки в разных комбинациях, которые способствуют выведению токсинов и улучшению обменных процессов в организме. У такой чистки есть противопоказания, поэтому важно знать, какие соки можно употреблять и в каком количестве.
Сок свеклы
С давних времен известно об удивительных лечебных свойствах свеклы. Сок этого овоща рекомендовали не только для очищения крови, но и для мужского здоровья. Считалось, что если каждый день давать мальчикам с самого раннего детства небольшое количество свекольного сока, то во взрослой жизни до самой старости у мужчин не будет проблем со здоровьем простаты. Компоненты этого овоща очищают кровь от шлаков и токсинов, насыщают ее гемоглобином.
Но стоит помнить, что сок свеклы концентрирован, поэтому нельзя пить его стаканами, как другие напитки. Передозировка может вызвать спазмы кровяных сосудов, излишнее отделение желчи и пищеварительных ферментов. Если свекольный сок для очищения крови принимается впервые, то начинать лучше с 1 ч. л. перед едой. Постепенно доза увеличивается до 2 ст. л. на прием, но не более 3 раз в день.
Обычно соки употребляют свежеотжатыми, но свекольный – исключение. Перед употреблением его надо немного «выветрить». Имеются у этого метода и противопоказания – свекольный сок нельзя употреблять диабетикам, людям, страдающим язвой желудка и МКБ (мочекаменная болезнь).
Лимон и мед
Сок лимона, смешанный с медом, полезен как для общего укрепления организма, так и для очищения крови. Выпивая его каждое утро, уже через 14 дней человек ощущает легкость и бодрость. Приготовление:
- В полулитровый бокал налейте 300 мл чистой свежей воды.
- Выжмите в нее сок 1 лимона и добавьте мед по вкусу.
Ограничений по времени приема этого напитка нет. С его помощью можно проводить очищение крови всю жизнь, не делая перерывов.
Яблоко с корицей
Очистите от шкурки небольшой плод, удалите косточки, мелко нарежьте и, уложив в литровую емкость, добавьте 1 ч. л. молотой корицы и 0,5 л теплой воды. Дайте снадобью настояться примерно час и пейте в течение дня. Этот напиток должен быть свежим, поэтому готовить его нужно каждое утро. Курс – 1 месяц.
Овсяный кисель
С вечера залейте 4 ст. л. овсяных хлопьев «Экстра №1» 0,6 л воды. Утром перемешайте и процедите через мелкое сито. Полученную жидкость варите на медленном огне, помешивая 3-4 минуты. Охладите и выпивайте по 1 стакану после завтрака, обеда и ужина. Овсяный кисель очищает кровь от лишнего холестерина. Пить его нужно ежедневно в течение 1 месяца.
Очищение крови травами и ягодами
В нетрадиционной медицине используется множество растений для очищения крови: это и молодая крапива, и ягоды можжевельника, и корень одуванчика, а еще чеснок, тысячелистник, чистотел, семена лопуха, сабельник болотный. Из трав готовят отвары и спиртовые настойки. Ягоды можжевельника употребляют в свежем виде.
Настой корня одуванчика
Этим средством можно очистить кровь от токсинов почти бесплатно. Одуванчик растет повсеместно. Только не следует собирать его в городской черте и вблизи автомобильных дорог. А вот дача, где с сорняком приходится бороться каждый год – это самое подходящее место.
Приготовление:
- Возьмите высушенный корень одуванчика и перемелите его в кофемолке, чтобы получился порошок.
- 1 ст. л. порошка залейте 0,5 л кипятка и оставьте настояться в термосе на ночь.
- Разделите получившееся снадобье на 3 порции и пейте за 30 минут до еды утром, днем и вечером.
Курс очищения крови – 1 неделя.
Ягоды можжевельника
Чистка крови этим способом занимает около месяца. Начинать следует с 5 штук и ежедневно прибавлять по 1 ягоде, пока количество на один прием не дойдет до 15. Затем продолжить в обратной последовательности.
Листья крапивы
Для очищения крови нужно выбирать молодое растение. Средство заваривают как чай и настаивают несколько часов. Начинать очищение крапивой нужно после обеда, примерно в 15 часов. Весь объем необходимо выпить до вечера.
Курс очищения занимает 14 дней, после чего необходимо сделать перерыв на 1,5 недели и повторить еще раз. Поскольку крапива способствует загущению крови, чай из нее не следует употреблять людям пожилого возраста, страдающим от тромбозов.
Тибетский метод
В основе этого популярного способа очищения крови лежит спиртовая настойка чеснока. Принимать этот препарат нужно очень внимательно – считать капли и ежедневно записывать количество выпитого средства, чтобы не сбиться, иначе не будет эффекта.
- Пропустите 300 г чеснока через мясорубку.
- В полученную кашицу добавьте 200 мл спирта.
- Поставьте настаиваться в темное помещение на 10 дней.
- Процедите готовый настой в чистую сухую емкость.
Перед тем, как очистить кровь в домашних условиях тибетским методом, надо внимательно изучить его и в дальнейшем четко следовать определенной схеме. Принимать чесночное лекарство нужно во время еды 3 раза в день, добавляя его в 100 мл молока.
Схема приема:
- С 1-го по 5-й день добавляйте по 1 капле настойки в каждый прием пищи.
- К концу 5-го дня, за ужином, должно получиться 15 капель.
- С 6-го по 10-й день принимайте настойку в обратном порядке.
- С 11-го дня и до тех пор, пока настойка не закончится, необходимо добавлять в молоко по 25 капель средства в каждый прием.
Регулярное очищение крови тонизирует, приводит в норму работу внутренних органов, улучшает цвет и состояние кожных покровов, насыщает организм жизненной энергией. Но какими бы простыми не казались народные рецепты, перед тем, как использовать один или несколько из них, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Чистка крови – это простая, но эффективная процедура, которая способствует разжижению крови, обогащению ее кислородом и выводу токсинов. Кровь является важным материалом, который транспортирует кислород и полезные вещества во все органы и обеспечивает нормальное функционирование всех систем организма. Лимфа выполняет важные функции – обогащение организма кислородом, уничтожение патогенных бактерий, транспортировка гормонов, улучшение обмена веществ и питание тканей и внутренних органов.
Неправильное питание, алкоголь и никотин выделяют токсины, которые через лимфу отравляют весь организм. Поэтому очищение крови – это важная процедура на пути к оздоровлению и улучшению самочувствия. Чистить кровь можно только через кишечник, поэтому большинство народных средств очистки в домашних условиях построены на правильном питании и употреблении продуктов с высоким содержанием активных компонентов, нейтрализующих токсины и нормализующих кровоснабжение.
Важность крови для организма
Кровь в организме выполняет одну из самых важных функций: она питает все органы и ткани и обеспечивает полноценное функционирование всех систем одновременно. Кровь движется по венам, сосудам и капиллярам, а там, куда она не попадает, начинается отмирание тканей. Большое скопление атеросклеротических бляшек, шлаков и токсинов провоцирует массовое отмирание сосудов, что может привести к летальному исходу. Чистота лимфы измеряется в рН и должна иметь нейтральный показатель. Отклонение в сторону окисления или защелачивания может отравлять органы. Оптимальный уровень рН крови составляет 7.40. Любое отклонение должно своевременно устраняться, иначе это грозит страшными последствиями. Контролировать свой уровень рН можно с помощью специального измерительного оборудования, которое можно приобрести в аптеке.
Показания к процедуре очищения крови
Очищение крови практикуется в медицине давно. Среди медикаментозных методов очищения крови выделяют переливание, лазерную терапию, плазмаферез и УФО. Эти методы позволяют очиститься от шлаков и токсинов в стационарных условиях. Но очищение крови можно провести и в домашних условиях. Очищение крови народными средствами не менее эффективно, чем медикаментозная терапия, но требует больше времени и усилий. Добиться положительного эффекта можно, если полностью исключить вредные привычки, начать активно заниматься спортом и придерживаться правильного питания.
- хронических иммунных заболеваниях;
- кожных высыпаниях (акне, прыщи, дерматозы);
- лишнем весе и чрезмерной худобе;
- нарушениях сна;
- атеросклерозе;
- беспричинной головной боли и мигрени;
- депрессии;
- повышенном давлении.
Как правильно бороться с плохим холестерином
Очищение крови с помощью народных средств показано людям с вредными привычками, а также в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, аутоиммунных инфекций и патологий внутренних органов. Регулярное очищение крови позволит улучшить самочувствие, восстановить функциональность всех систем в организме и избавиться от атеросклеротических бляшек. Также эта процедура поможет улучшить состояние кожи, обмен веществ и нормализовать артериальное давление.
Очищение крови народными средствами
Очистить организм можно разными способами. Некоторые методы подходят для очищения крови от вирусных и иммуномодулирующих инфекций, другие методы подходят, чтобы очиститься от шлаков и токсинов, накопившихся в организме из-за вредных привычек. Заниматься очищением крови нужно после обследования и подтверждения диагноза врачом. Детоксикация крови – безопасная процедура, но перед началом курса лечения лучше удостовериться в отсутствии противопоказаний.
- Очищение от алкоголя.
Злоупотребление алкогольными напитками приводит к разжижению крови и вымыванию полезных веществ из ее состава. Регулярное употребление алкоголя сужает сосуды и нарушает кровоснабжение в организме. Очищающие процедуры можно проводить в условиях стационара с использованием медикаментов, а можно провести процедуру в домашних условиях. Также методы очищения народными средствами способны эффективно противостоять похмелью. Чтобы очистить плазму от этилового спирта необходимо:
- Принимать активированный уголь до приема алкоголя в пропорциях 1 таблетка на 10 кг веса или 7 таблеток после алкогольной интоксикации.
- Пить теплое молоко наутро, после приема алкоголя.
- Отлично помогает вывести алкоголь зеленый чай с сахаром, который нужно пить целый день.
- Смешать 1 ст. ложку жидкого меда в 250 мл теплой воды и выпить с утра.
- Помогают от алкогольной интоксикации помидорный и огуречный рассолы и горячий куриный бульон.
- Очищение от токсинов.
Самым эффективным способом, как вывести из плазмы токсины, считается свежий клюквенный сок. Его необходимо употреблять курсом, рассчитанным на 3 недели.
- 1 неделя – пить по ½ стакана 3 раза в день.
- 2 неделя – пить по ½ стакана 2 раза в день.
- 3 неделя – пить по ½ стакана 1 раз в день.
Известен также метод очищения с использованием чая и молока. Чай с молоком позволяет не только почистить кровь и сосуды, но нормализует обменные процессы. Для применения процедуры нужно пить зеленый чай с молоком вместо основного приема жидкости. Можно добавлять мед. Курс терапии чаем с медом рассчитан на 2 недели.
- Избавление от прыщей в домашних условиях.
Основная причина угревой сыпи – это зашлакованность кишечника и крови. Чтобы избавиться от прыщей и различных высыпаний на коже, нужно пить свежие соки. Наиболее эффективными считаются соки:
- вишни;
- капусты;
- свеклы;
- винограда;
- малины;
- моркови.
Соки не только помогут устранить прыщи в домашних условиях, но и повысят защитную функцию иммунитета и улучшат кровоснабжение.
Одним из самых эффективных отваров для чистки организма является отвар из одуванчиков
- Очищение чесноком и лимоном.
Почистить организм от шлаков и токсинов в домашних условиях можно смесью из чеснока и лимона. Существует несколько методов приема смеси для очищения лимфы:
- Смешать 400 мл сока чеснока с лимонным соком. Пить по 1 ст. ложке в течение 2 недель.
- 1 ст. ложку сока чеснока залить 3 ст. ложками сока лимона и добавить 100 мл воды. Пить натощак в течение 10 дней.
Это достаточно радикальный метод очистки, который влияет на ЖКТ и почки, поэтому при наличии противопоказаний к приему активных компонентов, очищение чесноком и лимоном проводить не рекомендуется.
- Чистка травяным составом.
Травяные сборы всегда пользовались спросом, в сравнении с другими народными средствами. Для очищения крови наиболее эффективными считаются отвар из одуванчиков и крапивный настой.
- Для приготовления отвара из одуванчиков необходимо выкопать корни растения. Обмыть и высушить. Измельчить их до состояния чая и залить 2 ложки сухого корня 250 мл кипятка. Отставить на 40 минут, процедить и пить по ½ стакана перед едой. Рекомендованный курс лечения – 10-14 дней.
- Для приготовления крапивного настоя нужны сухие листья растения, которые можно купить в аптеке, но лучше собрать в местности, удаленной от дороги. 1 стакан сухих листьев залить 500 мл кипятка и варить на водяной бане 10 минут. Поставить в прохладное место на 14 дней и процедить. Принимать по ½ стакана утром и вечером.
Достичь положительного результата от очищения можно, если придерживаться правильного питания и исключить алкоголь и вредные привычки. Вместе с очищением лимфы можно добиться нормализации обмена веществ, функциональности органов и внутренних систем и улучшения состояния кожи. Очищения достаточно на 10-12 месяцев, если исключить повторную интоксикацию организма.
