Состояние волос отражает общее состояние здоровья человека. Если волосы тусклые, блеклые, секутся, выпадают, то ищите причину в . На структуру волос самым существенным образом влияет отсутствие витаминов, переутомление, нерегулярное питание и болезни. Волосам вредят не только внутренние проблемы со здоровьем, но и факторы внешнего воздействия. Что вредит волосам? Рассмотрим 6 основных причин влияющих на здоровье и вид наших волос.
6 основных причин, портящих волосы
Что вредит волосам?
1. Воздух необходим и полезен для волос, они должны дышать. Мода на постоянное ношение шапочек – вредна, ведь некоторые не снимают их даже в помещении. Старайтесь в теплое, но не жаркое время года ходить без головного убора – дайте возможность подышать, отдохнуть волосам.
2. Резкие колебания температур очень вредны для волос. Они раздражают кожные нервные окончания и вызывают сокращение мышц волос, приводят к резкому спазму и стойкому сужению кровеносных сосудов, питающих кожу волосистой части головы, и, тем самым, к ухудшению кровообращения.
Зимой нужно обязательно носить шапку, и те узкие ленточки, которые надевают на голову в мороз, не предохранят от вредного влияния мороза на кожу головы, и может начаться выпадение волос. Нужно только учесть, что головной убор не должен быть вам тесен.
3. Сильное солнце , также как мороз и ветер, вредно для волос. Солнечное тепло в небольших количествах благотворно влияет на волосы, а излишний перегрев высушивает, они теряют свой цвет, становятся ломкими.
Любителям купаться в море или бассейне, надо знать, что морская соль и хлорированная вода также высушивают волосы. Если у вас не оказалось под рукой шапочки, после купания сразу же пресной водой и используйте ополаскиватель.
4. Частое мытье. Использование для мытья жесткой воды, щелочного мыла, очень горячая сушка, частое окрашивание и вытравливание цвета приводят к тому, что волосы теряют естественную жировую смазку и природную влажность, их наружный слой постепенно истощается, чешуйки приподнимаются, волосы редеют, остановятся сухими, теряют гладкость и блеск.
5. Химическая завивка проводимая без учета состояния волос, очень вредна для них. В результате волосы разрушаются, чешуйчатый слой их становится пористым и хрупким, постепенно истончается, чешуйки трескаются и ломаются.
В этих случаях рекомендуются полечить волосы натуральными природными средствами. Много пишут о том, какова польза репчатого лука в лечении различных респираторных заболеваний. Но его также можно использовать и для укрепления волос, восстановления цвета и устранения перхоти и зуда головы после химической завивки.
Способ: Небольшую головку лука натереть на терке, кашицу заверните в марлю, сложенную в несколько раз. Втирайте в кожу головы. Через несколько часов промыть и сполоснуть голову. Волосы становятся мягкими, эластичными.
6. Слишком тугое стягивание очень вредит волосам и ведет к их быстрому выпадению. В этом случае развивается атрофия волосяных сосочков, и волос погибает. У косметологов существует даже специальный термин для обозначения такого вида облысения: «гренландская плешивость». Этот вид облысения впервые был описан Фритьофом Нансеном в 1903 г. у женщин Гренландии, носивших национальную прическу «конский хвост». Такой же возникал и у женщин других стран, носивших такую прическу, например, у японок.
И детям, и взрослым не следует подолгу делать пробор на одном месте.
Заколки для волос с металлическим креплением являются, пожалуй, самыми вредными. Это объясняется тем, что в результате соприкосновения металла с прядями происходит соскабливание коркового слоя волоса. Кроме того, подобные изделия, как правило, имеют довольно много острых граней, а металлический крепеж достаточно сильно пережимает локоны, что в результате может привести к секущимся кончикам и повышенной ломкости волос.
Поэтому, лучше всего использовать заколки для волос из пластика, например, в форме крабика. Несмотря на то что такие изделия зачастую выглядят менее оригинальными и красивыми, они все же являются более практичными, удобными, а главное – безопасными для здоровья волос.
Невидимки
Невидимки – самые распространенные и популярные заколки для волос. Они действительно очень удобны, особенно если требуется создать укладку с пучками, всевозможными косами и т.д. Но при этом такие изделия могут серьезно травмировать не только волосы, но и кожу головы. Конечно, полностью отказаться от применения невидимок способны далеко не все, да это и не обязательно. Главное, чтобы они были качественными, гладкими, без наличия каких-либо зазубрин на поверхности (что, кстати, часто встречается у китайских изделий) и с закругленными кончиками. Все это позволит защитить волосы от нежелательных повреждений.
Шпильки
Этот вариант аксессуаров для волос, назвать полноценной заколкой можно с большой натяжкой. Тем не менее шпильки часто используются в создании самых разнообразных причесок. Требования к подобным изделиям являются такими же, как и к хорошим невидимкам. Прежде всего, не стоит приобретать дешевые шпильки по 15-20 рублей за упаковку, иначе можно не только существенно испортить волосы, но и получить более серьезные проблемы со здоровьем, например, проявление аллергических реакций.
Заколки для волос со специальным зажимом-застежкой или магнитом
Такие аксессуары являются абсолютно безопасными для волос, к тому же ими очень легко и удобно пользоваться. Главное, чтобы заколки со специальным магнитом или зажимом-застежкой были изготовлены не из металла, а из более мягких материалов, таких как пластик, силикон и т.д.
Кроме того, можно украсить волосы различными деревянными, костяными, пластиковыми или каменными гребнями без наличия острых краев и прочих зазубрин, которые гарантированно не причинят вреда здоровью волос.
Мало кому удаётся вставать каждое утро в хорошем настроении, все успевать и продумывать каждую деталь. Однако женщины согласятся, что идеально лежащие волосы делают утро лучше. Да и настроение на день в целом. Какие же прически можно делать ежедневно за несколько минут, при этом не навредить структуре волос. Наиболее лёгкие, но эффектные прически будут рассмотрены ниже.
Пучок балерины
Большинство женщин ассоциирует пучок с причёской для уборки, а также с неряшливым видом. И тут не трудно не согласиться, в большинстве случаев это именно так. Однако стилисты-парикмахеры советуют посмотреть на данную причёску с другой стороны. Если использовать специальные аксессуары для волос, то можно создать легкую, но элегантную прическу за несколько минут.
Для пучка балерины понадобится «бублик» — объемная резинка, выполненная из поролона. Также понадобится несколько заколок «невидимок». Для того, чтобы прическа была максимально естественной, «бублик» лучше подбирать под цвет волос, чтобы его не было видно. В первую очередь необходимо сделать хвост на той высоте, на которой хочется сделать пучок. Далее следует надеть бублик, продев его через хвост. Оставшуюся длину необходимо продеть через бублик, полностью закрыв всю его поверхность волосами.
Маленькие пряди можно заколоть невидимками.
Прическа готова! Для того, чтобы маленькие пряди вокруг лба не портили общий вид прически, стилисты советуют сбрызнуть расческу лаком для волос и пригладить маленькие прядки, таким образом их зафиксировав.
Свободная коса
Свободная коса может визуально добавить объема тонким волосам. Для повседневно образа выбирайте наиболее простой вариант косички.
В первую очередь необходимо сделать небольшой начёс на макушечной части. Далее следует заплести классическую косу, зафиксировав резинкой. Последующий шаг наиболее важный. Необходимом поочерёдно развивать звенья косы, делая её визуально шире. Таким образом, стилисты визуально создают большее количество волос, нежели есть на самом деле. Резинку можно также скрыть, обвернув одну из прядей вокруг и зафиксировав невидимкой.
Легкие локоны
Легкие локоны можно создать несколькими путями. Безусловно, наиболее известный — плойка. Однако ежедневное использование горячих приборов негативно скажется на структуре и качестве прядей. Плойку для повседневных причёсок можно использовать девушкам, прическа которых сохраняет свежий и первозданный вид не менее 3 дней. Это позволит использовать плойку не чаще 2 раз в неделю. Для повседневной причёски можно завивать лишь верхний ряд волос.
Также легкие локоны можно создать и без использования специальных приборов. Для этого необходимо сделать легкий пучок на несколько часов, а лучше на ночь. Не нужно сильно затягивать волосы резинкой, это может привести к ломкости волос. Чем больше оборотов резинки будет сделано, тем более частыми будут завитки. Готовую прическу лучше всего сбрызнуть лаком.
Добавить волосам легкие волны можно и с помощью легких кос. Для этого необходимо заплести косы минимум за 10-12 часов. Можно оставить на ночь. Такая прическа не повреждает структуру волос, однако отличается наименьшей стойкостью. Чем более пористые волосы, тем дольше будут держаться локоны.
Элегантная причёска на каждый день должна выполнять единственную функцию: добавлять образу ухоженности, но при этом быть простой в исполнении. Чем более свободной и живой будет прическа, тем лучше.
Волосы - это украшение, которое нам подарила природа, но, к сожалению, многие представительницы прекрасного пола этот дар не ценят и забывают о грамотном уходе. Абсолютно не важно, какая именно у вас длина волос, ведь уход нужен в любом случае. Есть девушки и женщины, которые считают, что если у них короткие волосы, то они вовсе не нуждаются в применении масок и бальзамов. Регулярные укладки, использование фена и утюжков приводят к тому, что волосы теряют блеск и эластичность. Бывает и так, что еще вчера у вас были красивые ухоженные волосы, а сегодня их структура изменилась, и образовались повреждения и сухость. Причиной этого может быть неграмотный уход. Существуют определенные правила ухода за волосами, которых должны придерживаться абсолютно все вне зависимости от цвета и типа волос.
В ежедневной суете так тяжело найти время для ухода за собой , ведь семья и работа отнимают массу сил и энергии. В спешке вы неправильно наносите шампунь на волосы, забываете об использовании масок и бальзамов-ополаскивателей и употреблении полезных продуктов. Если вы не хотите совершать распространенные ошибки в уходе за волосами, то ознакомьтесь со следующим списком и начните ценить и любить ваше тело.
Что может привести к ухудшению здоровья волос?
Распространенные ошибки в .
1. Неправильное расчесывание прядей
. Единицы женщин задумываются о том, как правильно применять расческу в ежедневном уходе за волосами. Ни в коем случае нельзя начинать расчесывание от корней, ведь это приведет к повреждению кончиков. Начните аккуратные движения расческой с концов и продвигайтесь к корням. Не делайте резких движений и не рвите запутавшиеся пряди. Лучше выбрать расческу из натурального дерева, чтоб максимально снизить риск повреждений ваших волос.
2. Принятие солнечных ванн без головного убора . Солнечные лучи разрушительно влияют на ваши волосы, потому как из-за высокой температуры испаряется влага и жиры. Таким образом, волосы теряют свою природную защитную пленку и становятся уязвимыми. Возьмите с собой на пляж или в солярий хлопчатобумажную бандану со стильным принтом. Головной убор завяжите на голове так, чтоб все волосы оказались под тканью. Если данный головной убор не подходит вам по стилю, то купите шляпу, кепку или платок. Вы можете выгодно обыграть свой купальник, подобрав под него стильную спортивную кепку или же наоборот - классическую шляпку с широкими полями.
3. Механическое воздействие на мокрые волосы . Ни в коем случае не расчесывайте мокрые волосы сразу же после мытья головы. Это является самой распространенной ошибкой в уходе за волосами. Сразу после мытья волос многие женщины и девушки сразу же начинают активно прочесывать пряди и сушить их феном. Это делать категорически нельзя. Дайте волосам подсохнуть естественным путем, а уже потом используйте сушку прохладным воздухом.
4. Регулярное использование косметических продуктов для укладки волос . Многие девушки и женщины каждое утро делают , чтоб на протяжении всего дня выглядеть привлекательно и стильно. Для этого вам необходима пенка или лак, но старайтесь отдавать предпочтение укладке с помощью фена. Методика брашинга поможет приподнять пряди у волос: круглой расческой поднимайте волосы вверх, а струю воздуха направляйте сначала на корни, а потом на основную длину волос. С помощью такого метода вы избавитесь от необходимости ежедневно наносить массу продуктов для укладки волос. На самом деле, гели, муссы и лаки утяжеляют волосы и не позволяют им полноценно дышать. Пропадает блеск и эластичность ваших прядей.
5. Мытье головы горячей водой . Косметологи и парикмахеры акцентируют внимание на том, что для ежедневного мытья головы нужно использовать воду комнатной температуры, ведь это поможет сохранить здоровье волос. Горячая вода негативно влияет на структуру волос и разрушает их натуральный водный баланс. Конечно, с помощью горячей воды вы идеально отмоете волосы от загрязнений, но также сделаете их сухими и ломкими. Отдайте предпочтение мягкой кипяченой воде, слегка подогретой на огне. Горячая вода из крана может оставлять налет на ваших прядях, поэтому внимательно отнеситесь к этому моменту.
6. Неправильное использование шампуня . Относительно недавно специалисты в мире красоты и здоровья открыли новый метод мытья волос. Основная масса представительниц прекрасного пола привыкли наносить шампунь на всю длину волос, активно вспенивать продукт руками и смывать проточной водой. Но, как оказалось, такая методика очень вредит основной длине волос и кончикам. Шампунь эффективно удалит пыль и жир с ваших волос, но дополнительно высушит их. Для того чтоб эффективно очищать только лишь корни волос, наносите шампунь на ладони, тщательно растирайте его руками и наносите на кожу головы. Пены, которая будет стекать во время ополаскивания, хватит, чтоб слегка очистить кончики и основную длину ваших волос.
7. Вытирание мокрых волос полотенцем . В то время пока ваши волосы мокрые, они очень подвержены механическим воздействиям. Активное вытирание волос полотенцем приводит к их ломкости и сухости. Кутикула волосков еще не закрылась и активные трущие движения ее травмируют. После мытья головы оберните волосы полотенцем и походите так минут 20, чтоб основная влага впиталась в ткань. Далее снимите полотенце и просушите волосы естественным путем или с помощью холодного режима вашего фена.
8. Начесы, тугие прически, регулярное применение плойки для завивки . Все эти методики разрушительно влияют на ваши волосы. Дл того чтоб создать идеальный объем у корней, вам необходимо тщательно прочесать волосы в обратном направлении. Из-за этого страдает структура волоса, потому как вы приподнимаете чешуйки и делаете волосы уязвимыми. Откажитесь от такой укладки и отдайте предпочтение, опять же, простому брашингу. Если вы любите носить прическу в виде конского хвоста, то обязательно выбирайте резинку для волос без металлических деталей и не затягивайте ее слишком туго. Резинки приводят к появлению заломов на ваших волосах. Укладка плойкой - это работа с температурами, что приводит к сухости волос и потере их природного блеска. Отдайте предпочтение средствам по уходу за вьющимися волосами или с эффектом выпрямления.
- Вернуться в оглавление раздела " "
Маленькие ошибки в ежедневном уходе, которые могут испортить ваш образ
1. Неправильное использование фена
«Используйте при сушке волос насадку или диффузор и держите фен на расстоянии от волос - в противном случае сопло фена окажется слишком близко к волосам и горячий поток воздуха быстро пережжет их .
Если у вас нет насадки, то убедитесь, что расстояние от фена до волос составляет не менее 15 см .»
Кроме того, не забывайте время от времени чистить фильтр , который находится на задней части фена. Засоренный фильтр может ослабить воздушный поток. Из-за этого ваши волосы будут дольше подвергаться тепловому воздействию, что, в свою очередь, приведет к их большему повреждению.
Направляйте воздушный поток исключительно сверху вниз . Таким образом, вам удастся не только добиться более аккуратной укладки, но и смягчить воздействие горячего воздуха на волосы.
Старайтесь не использовать при сушке и укладке феном максимальный температурный режим – отдайте предпочтение среднему. Так вы потратите всего на пару минут больше времени, но зато ваши волосы будут значительно меньше подвергаться стрессу .
В конце сушки направьте на волосы прохладный поток воздуха . Это способствует закрытию кутикулы и придает волосам блеск .
2. Неполное высушивание волос
Вы, конечно же, можете выйти из дома с влажными волосами, если вас устроит прическа с эффектом небрежности. Однако имейте ввиду, что влажные волосы могут изменить форму и даже завиться .
Если вы хотите, чтобы ваша укладка была гладкой и хорошо держалась, высушите волосы полностью . Затем установите на фене минимальный температурный режим и направляйте на волосы поток прохладного воздуха в течение 20 секунд .
3. Ошибки при укладке волос
«Одна из основных ошибок , которую допускают женщины при использовании инструментов для горячей укладки – это нанесение лака для волос на пряди до их обработки горячими инструментами .
Спреи для волос содержат спирт, поэтому, когда вы подвергаете слой лака воздействию высоких температур, это не только очень сильно пересушивает и электризует волосы , но и делает укладку менее устойчивой.»
Лорен МакКоуэн, креативный директор компании Evo’s international
Выбирайте для горячей укладки средства, не содержащие алкоголь (в их составе не должно быть ингредиентов, названия которых заканчиваются на –ол ). Существуют средства, специально предназначенные для горячей укладки.
Старайтесь избегать плоек и стайлеров с металлической поверхностью . Отдайте предпочтение инструментам с керамическим покрытием – оно не только снимает статическое электричество, но и снижает вред от агрессивного воздействия высоких температур.
4. Постоянное ношение высоких причесок
«Ежедневное ношение высоких причесок создает напряжение у корней и может привести к выпадению волос . Позволяйте вашим волосам свободно лежать – это привлекательно выглядит и позволяет коже головы дышать!»
известный парикмахер-стилист Джулиэн Фаррел
5. Прически со слишком тугим плетением
«Если заплести влажные волосы в косы, можно легко добиться волнистой текстуры. Однако если при этом заплести волосы очень туго , это приведет к их повреждению – от такого воздействия волосы могут ломаться .Если вы хотите создать образ с использованием тугого плетения, подождите, пока волосы полностью высохнут.»
Лиа Джорно, стилист и владелица салона Lea Journo
Для фиксации причесок с элементами плетения могут потребоваться средства для укладки. При этом многие совершают ошибку, используя лак или гель.
Для этих целей лучше отдать предпочтение воску для волос . Он зафиксирует пряди, не даст им распушиться и выбиться из прически, придаст блеск, а главное – позволит без труда расплести косы. Лак же склеит пряди, и когда придет время расплетать и расчесывать волосы, это будет достаточно проблематично сделать, что неизбежно приведет к повреждениям .
6. Злоупотребление средствами для окрашивания.
«Не стоит использовать агрессивные краски для волос, чтобы замаскировать седину или полностью изменить цвет волос – это приводит к тому, что волосы становятся пересушенными и теряют природный пигмент . Эти средства призваны подчеркнуть цвет, придать волосам оттенок и объем.
Для того чтобы скрыть седину или изменить цвет , лучше воспользоваться средствами для окраски, не содержащими аммиак , например, краской Matrix Colorinsider, которая позволяет на 100% закрасить седину, подвергая волосы минимальному стрессу.»
один из ведущих стилистов Джордж Папаниколас
7. Ошибки при окрашивании волос
Если вы красите волосы в домашних условиях, ни в коем случае не держите краску на волосах дольше , чем указано в инструкции.
Некоторые женщины ошибочно считают, что если дольше не смывать окрашивающий состав, цвет будет более интенсивным и стойким. Однако это не так. По истечении определенного времени в краске перестает происходить необходимая реакция — если оставить ее на волосах, это нанесет им вред, но не сделает цвет более насыщенным.
8. Использование полотенца для сушки волос
«Я знаю многих девушек, которые вытирают волосы полотенцем. Зачастую это приводит к разрыхлению структуры, повреждению и сечению концов волос . Лучше использовать для этих целей полотенце из микрофибры или даже футболку. В этом случае удастся избежать слишком грубого воздействия.»
Alyssa Forever
В любом случае, не следует интенсивно тереть волосы, если вы не хотите повредить их структуру. Аккуратно промокните их или заверните в полотенце, чтобы влага из волос сама впиталась в ткань.
9. Обработка влажных волос инструментами для горячей укладки
«Основная ошибка , которая возникает из-за спешки – это использование стайлера или плойки тогда, когда волосы еще не полностью высохли . Из-за этого они начинают сечься. Кроме того, если выравнивать влажные волосы, то придется обрабатывать пряди стайлером много раз, что приведет к еще большему их повреждению.
Прежде чем использовать любые инструменты для горячей укладки, необходимо дождаться полного высыхания волос . Это не только позволит закрыться волосяной кутикуле, но и облегчит процесс укладки.»
один из мастеров L’Oréal Professionnel, Эмит Абрахам
10. Ошибки при расчесывании
Многие женщины уделяют слишком мало времени ежедневному расчесыванию , а потом жалуются на интенсивную потерю волос. Между тем, эта процедура помогает улучшить кровоснабжение кожи головы. В результате выпадение волос сокращается , а их рост становится более интенсивным.
Чтобы предотвратить механическое повреждение волос, важно правильно подобрать расческу. Лучше выбирать изделия из дерева или керамики . Использование же металлических расчесок пагубно влияет на здоровье вашей шевелюры.
11. Сон на обычных наволочках
Если вам кажется странным спать на атласной постели, учтите, что соприкосновение с шелковой или атласной наволочкой является гораздо более щадящим для ваших волос , чем сон на наволочке из хлопка. Обычные наволочки создают больше трения, что приводит к повреждению волос и заломам.
Если вы находите шелковые наволочки слишком вычурными, попробуйте заворачивать волосы в атласный шарф.
12. Укладка влажных волос
Кажется очень заманчивым сэкономить время, собрав влажные волосы в хвост или пучок. Однако резинка – это злейший враг влажных волос .
«Это является огромным стрессом для волос и разрушает их , что особенно касается окрашенных волос и волос с химической завивкой, что само по себе является стрессом. Если у вас возникнет надобность собрать влажные волосы, лучше воспользуйтесь заколкой»,
13. Пренебрежение кондиционером
«Многие из моих клиентов не пользуются кондиционером , жалуясь на то, что он утяжеляет волосы. Однако это происходит из-за того, что они выбирают продукт, который не подходит для типа их волос.
Кондиционер имеет большое значение для поддержания здоровья ваших волос . Это все равно, что отказываться от использования увлажняющего крема для лица. В результате кожа становится сухой и шелушится.»
Лори Зэйбл, владелица салона Dop Dop
Если вам кажется, что кондиционер утяжеляет волосы, поищите продукт с легкой формулой , наносите его только на концы и тщательно смывайте.
Если же ваши волосы окрашены, вам просто не обойтись без кондиционера или бальзама . Эти средства для ухода помогут снизить степень дальнейших повреждений, которым окрашенные волосы подвержены в большей степени, чем натуральные. Кроме того, грамотно подобранные средства помогут продлить интервал между окрашиваниями.
14. Злоупотребление средствами для стайлинга
Гели и воски для укладки помогают создать стильный образ и подчеркнуть текстуру, но утяжеляют волосы и делают их жирными . В результате вам придется чаще мыть голову.
